自立夏以来，全国多地气温升高，户外活动参与度大幅攀升，以“运动度假”为代表的新兴旅行方式随之走热。各大OTA平台上溯溪、徒步、骑行、攀岩等关键词搜索热度上涨，“运动度假”逐渐成为周末微度假的新型场景之一。
    “运动度假”是一种将运动训练、休闲旅行和社交结合的出游模式，又被网友称为“体校式”旅行、“高精力友好”旅行。徒步是运动度假中受欢迎程度较高的项目。同程旅行数据显示，截至5月15日，平台上古道徒步、山地徒步相关的旅行产品预订热度环比上月增长126%，增幅领跑一众运动度假项目。
    热带雨林也是不少运动度假者的理想去处，相关搜索及关注度居高不下。呀诺达雨林文化旅游区现有踏瀑戏水、雨林拓展、高空扁带、雨林徒步等户外体验项目。来自呀诺达方面的数据显示，其深度依托雨林自然资源禀赋，市场预订态势向好，节假日及周末客流热度较高、人气旺盛。景区计划6月至7月陆续推出溪降、漂流新项目，依托现有户外体验项目持续创新场景玩法。
    随着运动度假逐步兴起，冲浪、攀岩、瑜伽、网球等有一定专业门槛、相对小众化的运动项目也在快速崛起，成为“运动度假”风潮的重要支撑力量。
    还有一批资深“运动度假”爱好者将目光投向海外，以错峰休年假的方式前往海外开启“体校式”旅行。同程研究院分析认为，运动度假不是一个短期风口，而是城市生活方式的长期迁移。其核心是以运动来驱动整个行程的节奏，用户先选定一项运动，再围绕它决定目的地、停留时长及装备配置。这种“运动驱动型”决策链，使得度假时长从数天到数周皆可成立，核心是运动强度与技术进阶的节奏感。