程颢既是父子壮游大运河的发起人也是策划者和参与者，今年7月19日，他带着8岁儿子程行，和其他五对父子相聚杭州，开启了为期11天的父子壮游大运河行动。这是程颢父子壮游的第三个年头，和往年一样，出发前父子俩都理了光头。
    壮游路上的短暂分离
    在壮游的第三天下午，团队在姑苏古城的运河边徒步，6对父子参与了一个“徒步盲行”的特别体验，被爸爸牵着走的程行说：“蒙上双眼觉得要迷路了，但是不害怕，因为有爸爸在。”蒙上双眼的程颢被大成牵着走时，却走得很慢，随后他反思到“因为我们总是怀疑孩子。”当孩子们顺利把爸爸从黑暗带到光明，爸爸们也体会到了孩子的力量，父子间又有了一份深深的连接。
    在壮游的场景中，这份彼此的信任非常重要。
    随后一个紧急电话让父子俩都有些猝不及防。程颢临时接到电话要赶回北京参加一个评审活动，马上要去赶飞机。“爸爸要暂时离开一下”刚刚因做错事被爸爸批评了一番的程行，听到这个消息还是忍不住哭了，并带着哭腔问道：
    “你什么时候回来？”
    “爸爸明天晚上到扬州跟你们汇合。”
    次日上午参观苏州丝绸博物馆后，有一个缫丝的体验课，其他的五对父子都是一起动手参与体验，唯独程行是一个人，虽然爸爸的暂时离开令他有些不适，但是此时的他完全沉浸在体验中，专注于自己的劳作，而且是取丝最快的一个孩子。
    背影外的父子关系
    出发前半个月，程颢提前给儿子程行布置了一个任务：画一幅自己和爸爸一次告别的背影。“爸爸，最晚什么时候给你？”“明天晚上，行吗？”在爸爸看来，儿子已经学会规划自己的时间了，点滴的成长都看在眼里，记在心里。
    24日上午，壮游父子们来到扬州中国雕版印刷博物馆，在全面了解了中国雕版印刷的发展历史后，他们现场体验了一番雕版印刷过程，在专业老师的指导下，每个孩子刷出了自己的《背影》作品。
    程行画的是《机场的背影》，在印刷了三四次后，终于刷出了他认为最满意的一张，并装到相框里。在接受记者采访时，他讲述着这幅画的故事：“这是我第一次一个人坐飞机，爸爸送我去机场，我过了安检，爸爸在安检口外面向我挥手告别的背影。”程颢说：“我没有想到他会在同一个场景里画出我们两个人的背影，此时的背影，是画出了现场外，我们的父子关系。”
    在扬州大学烹饪与营养系的国家级实验室，父子共同掌勺完成了一份扬州炒饭，程行在品尝了大厨师傅炒制的扬州炒饭后，依然觉得是自己和爸爸炒的好吃。理由是“我做的是最适合我的，大师做的是按照标准做的。”这碗扬州炒饭是经过父子俩共同劳动，根据程行的个性化需求，在爸爸的手里翻炒出来的。这份拌着浓浓父子情的扬州炒饭也成了他此次壮游中最值得回味、印象最深刻的事情。
    我们给予孩子的往往是自己认为最好的，而不是孩子真正最需要的。孩子需要的不是山珍海味，而是有爸爸妈妈陪伴的味道。每一次陪伴，都会以一种特有的方式，印刻在孩子幼小的心里。“要相信，现在的所有付出和陪伴，在未来的某天，孩子终会用自己的方式来反馈给你。”程颢很有感触。
种下一颗国际公民意识的种子
    23日上午，在世界运河名城博览会永久会址的苏伊士运河厅，壮游团队与扬州大学模拟联合国协会，共同举办了一场模拟联合国会议。6对父子分别与6名大学生组成整体团队，代表中国、美国、日本、印度、英国、西班牙等6个拥有运河的国家，共同探讨大运河遗产的保护。
    这是扬州大学模联协会成立以来，参与者年龄最小的一次。组织者有很多的担心，担心小朋友对自己所代表的国家真正利益和实际情况有不足的认识；担心未详细了解国际会议规则，不能按照规则进行会议；担心怯场，讨论陷入僵局。但随着会议的进行，爸爸和孩子一起，从一开始的不知道如何开口，到观察适应，到模仿发言，到自己主动表达思想，发起倡议。这样一个循序渐进、渐入佳境的过程，让他们从倾听和表达中，初步体会到在对话中产生新思想、新文明。
    在发言中，学生代表和父子们从宏观层面、历史层面探讨了很多保护大运河的举措和意义。轮到中国代表队发言时，程颢尽可能把机会留给儿子，自己只是在一旁聆听，或在讨论环节适当的启发。程行脱稿演讲，并结合此次壮游途中的观察和体会，自己组织语言，发出了来自中国的声音。
    对于这群孩子们，我们并不期待听到无懈可击、逻辑严密、思想宏大的高谈阔论，更希望听到孩子们经过独立的观察、思考，有自己的逻辑思维的语言。活动设计的初衷和意义正如程颢所说，“每个孩子都代表了一个国家，这个过程让一个人更好地和一个国家融入在一起，通过发起倡议，感受一份使命。同时，大会也是一个倾听的过程。在注重国际规则、拓展国际视野、秉持国家利益的联合国舞台上，孩子的个人成长、家国情怀、国际视野，也由此在壮游的路上种下一颗种子。”
    用双脚丈量泰山的高度
    泰山，是本次父子壮游大运河的精神高地。壮游团队从中天门出发，携手登上泰山之巅。
    泰山陡峭闻名于世，抬头仰望，南天门立在山谷间，十八盘就像一架长梯，挂在南天门口。想起古诗“拔地五千丈，冲霄十八盘”。但是在孩子的心里，山的概念是一步一步的台阶组成的，走好脚下的每一步台阶，爬到山顶只是时间问题。
    只见程行和爸爸肩并肩，握着登山杖一步一步往上登，并没有太多的交流。同行已是一种力量，无需任何的言语。爬到中途，大家都有点气喘吁吁时，程行身上还看不到一滴汗，平时爱和其他孩子说话打闹的他，一路上默默地感受着自己的呼吸节奏，还拿着手机，打开海拔测量仪，实时查看自己身处位置的高度。在他的测量下，登上南天门的海拔是1418.8米。将一切掌握在自己手中，让程行多了一份从容和淡定。
    这是程行第二次爬泰山，有新的发现，也有与曾经的自己相遇。2016年，程颢带儿子登临泰山，从天街到玉皇顶时，程行把相机放在石阶上面，把相机调成自拍模式，以天街为背景，自己走向镜头，伸出剪刀手。那一次，他们还发现了孔登岩并拍照留念。这一次，这些都少不了：感悟着与曾经的自己相遇时，遇见初心，也预见未来。
    爸爸没以前幽默了
    在壮游第六天组织的父子分享会上，让每个孩子给自己的爸爸提一个建议。程行的建议让大家有点意外，他说：“爸爸在家里的时候很幽默，而这次变得不幽默、也不搞笑了，希望爸爸能幽默一些。”
    孩子都是天生的观察家，父亲的心情和表情变化都被孩子敏锐地捕捉到了。与以往的父子壮游不同的是，这一次程颢的身份不只是父亲，还是整个活动的策划者和组织者，要兼顾到每一个环节和行进过程中方方面面，思考的事多了，幽默自然就少了，给团队的时间多了，留给孩子的时间自然就少了。
    就在一个月前，程颢带程行一起参与了整个线路的考察踩线。其初衷就是想充分听取孩子的意见，站在孩子的角度设计行程中让孩子感兴趣的活动。在壮游中，程颢常常扮演着一个退后一步的角色，在他看来，但凡儿子自己可以独立感知的场景，他都跟在后面，陪伴但不主导，平等而不牵制。
    独特的记录方式
    每次出游，程行都会用画画的方式记录每一天印象深刻的事。这次父子壮游大运河，他画了印象深刻的16个场景，分别是夜游西湖、漫步拱宸桥、诗意枫桥、体验缫丝、雕版印刷术、模拟联合国会议、江都水利枢纽、夜游大运河、参观夫子洞、孟庙、攀登泰山、泰山观日出、通州考古现场、篝火晚会、长城脚下露营、长城上结营仪式。
    同样的壮游，程行带走的有诗意的画，也有复杂的逻辑关系，还有自己与场景的相处。在他内心演绎出的，是他与这段旅程的关系，而不仅仅是一个印象。所以，他的画中，有关系，有逻辑，有独处，有辽阔。
    100分和60分
    10天的壮游结束，程行说，“我给自己打100分，我对自己很满意。”而作为策划者、组织者、参与者的程颢来说：“这次父子壮游大运河，是一个未知的旅程，心中很忐忑，但超过了我的期待。举办这次活动，就好像家里请客一样，想要给大家最好的体验。对于这11天11夜的壮游，我给自己打60分，这次活动只是为大家打开了一扇窗口，还有40分是留给未来的日子。”
    壮游，即壮大心智的旅行。对程颢和程行来说，1800公里的京杭运河，在这个暑假，不仅留下了他们更为辽阔的壮游足迹，也见证了他们更为亲密的陪伴同行。